Your Psychotherapy
«Το να είσαι ευτυχισμένος ως άτομο είναι η μοναδική και πιο σημαντική ευθύνη σου»
Αριστοτέλης
Σας καλωσορίζω στη ιστοσελίδα μου, Your Psychotherapy!
Ένας χώρος που δημιουργήθηκε όχι μόνο για να μπορέσουμε να γνωριστούμε, αλλά και για να είμαι κοντά, υποστηρικτικά στις προσωπικές και επαγγελματικές δυσκολίες που βιώνετε. Είναι ένας χώρος αφιερωμένος στην ψυχική υγεία.
Στόχος μου είναι ο κάθε άνθρωπος που θα απευθυνθεί σε εμένα να νιώσει εμπιστοσύνη, ασφάλεια και αποδοχή, για να μοιραστεί ελεύθερα όλα εκείνα που τον δυσκολεύουν, να ξεδιπλώσει όλα εκείνα που ενδόμυχα τον πιέζουν, τον εμποδίζουν να αναπτυχθεί, να βρει την εσωτερική του ισορροπία και να είναι ευτυχισμένος. Μέσω των συνεδριών, σκοπός είναι να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής του και τη σχέση του με τους άλλους, να έρθει σε επαφή με τον «αληθινό» του εαυτό και τα θέλω του, να μπορέσει να εξελιχθεί, ώστε να οδηγηθεί στην αλλαγή που επιθυμεί. Να γίνει η καλύτερη εκδοχή του εαυτού του.
Εγώ θα είμαι εκεί, συνοδοιπόρος του σε αυτό το μοναδικό ταξίδι.
Ψυχοθεραπευτικές Υπηρεσίες
-
Ατομική Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία - Διαχείριση Σχέσεων
-
Συμβουλευτική Γονέων – Ομάδες Γονέων - Ψυχοθεραπεία Εφήβων
-
Συμβουλευτική και Θεραπεία Ζεύγους & Οικογένειας
-
Ενίσχυση Αυτοεκτίμησης Εφήβου
-
Διαχείριση Άγχους
-
Διαχείριση Θυμού
-
Πένθος & Απώλεια
-
Ομάδες Αυτογνωσίας
-
Ανάπτυξη Θετικής Αυτοεκτίμησης, Αυτογνωσία & Προσωπική Ανάπτυξη
-
Επαγγελματική Εξουθένωση, Δυσκολίες στον Επαγγελματικό xώρο
-
Ψυχοεκπαίδευση
-
Συνεδρίες μέσω Skype
Γιατί να κάνουμε Ψυχοθεραπεία;
-
Για να διαχειριστούμε όλες εκείνες τις δυσκολίες που μας καταπιέζουν και μας εμποδίζουν να αναπτυχθούμε
-
Να αναγνωρίσουμε, να κατανοήσουμε και να αποδεχτούμε τα συναισθήματά μας
-
Να αποδεχτούμε τον «αληθινό» μας εαυτό και τις ανάγκες του
-
Να επικοινωνούμε καλύτερα
-
Να βελτιώσουμε τις διαπροσωπικές μας σχέσεις και την ποιότητα της ζωής μας
-
Να καλλιεργήσουμε δεξιότητες που θα μας βοηθήσουν να πετύχουμε τους προσωπικούς και επαγγελματικούς μας στόχους
-
Να γίνουμε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας
-
Να ατενίσουμε το μέλλον μας με αισιοδοξία και αυτοπεποίθηση
-
Να βρούμε την εσωτερική μας ισορροπία
Η ζωή στην καλύτερη μορφή της είναι μία ρέουσα, μεταβαλλόμενη διαδικασία, στην οποία τίποτα δεν παραμένει στατικό
CARL ROGERS
Ο πυρήνας της φύσης μας είναι ουσιαστικά θετικός. Η βασική κατεύθυνση στρέφεται προς την αυτοπραγμάτωση
CARL ROGERS
Η καλή ζωή είναι διαδικασία, και όχι κατάσταση. Είναι κατεύθυνση και όχι προορισμός
CARL ROGERS
Μορφωμένος άνθρωπος είναι μόνο αυτός που έχει μάθει πώς να μαθαίνει και πώς να αλλάζει
CARL ROGERS
Το παράδοξο είναι, ότι όταν αποδεχτώ τον εαυτό μου για αυτό που είμαι, τότε ακριβώς μπορώ να αλλάξω
CARL ROGERS
Η ζωή στην καλύτερη μορφή της είναι μία ρέουσα, μεταβαλλόμενη διαδικασία, στην οποία τίποτα δεν παραμένει στατικό
CARL ROGERS
Ο πυρήνας της φύσης μας είναι ουσιαστικά θετικός. Η βασική κατεύθυνση στρέφεται προς την αυτοπραγμάτωση
CARL ROGERS
Η καλή ζωή είναι διαδικασία, και όχι κατάσταση. Είναι κατεύθυνση και όχι προορισμός
CARL ROGERS
Μορφωμένος άνθρωπος είναι μόνο αυτός που έχει μάθει πώς να μαθαίνει και πώς να αλλάζει
CARL ROGERS
Το παράδοξο είναι, ότι όταν αποδεχτώ τον εαυτό μου για αυτό που είμαι, τότε ακριβώς μπορώ να αλλάξω
CARL ROGERS
Αξιολογήσεις
Η κυρία Παπακίτσου είναι άρτια καταρτισμένη, με υπομονή και διάθεση να βοηθήσει. Αισθάνθηκα αμέσως άνετα μαζί της και το χαμόγελο, η αμεσότητά της και η ευγένειά της με έκαναν να την εμπιστευτώ. Μέσα από την υπέροχη σχέση που διαμορφώθηκε μεταξύ μας άφησα ελεύθερο τον εαυτό μου και ανακάλυψα πτυχές μου που μέχρι τώρα αγνοούσα. Αισθάνθηκα ελεύθερη να βιώσω τα συναισθήματά μου, να αισθανθώ αυτοπεποίθηση. Να είμαι εγώ. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!
Έμιλυ Αλ.
Η κυρία Παπακίτσου με την προσωπικότητά της, και το υπέροχο περιβάλλον που έχει δημιουργήσει με βοήθησε να εκφράσω χωρίς φόβο ό, τι πραγματικά είχα μέσα μου ανάγκη! Ένιωσα αμέσως οικειότητα και ζεστασιά. Οι συνεδρίες μου μαζί της ήταν πραγματικά αποκάλυψη. Η στήριξή της με βοήθησε να πατήσω γερά στα πόδια μου και να δω το μέλλον με αισιοδοξία.
Σοφία Γ.
«Όταν ένα άτομο συνειδητοποιεί ότι έχει βαθιά ακουστεί, τότε τα μάτια του υγραίνονται. Νομίζω ότι ουσιαστικά κλαίει από χαρά. Είναι σαν να λέει:
«Δόξα τω Θεώ, που κάποιος με άκουσε.
Κάποιος τελικά καταλαβαίνει τί σημαίνει να είσαι εγώ». Carl R. Rogers
Μόλις το διάβασα και σας σκέφτηκα»!
Δήμητρα Σ.
Σας ευχαριστούμε για το ότι πιο δημιουργικό έχουμε ζήσει τον τελευταίο καιρό. Πραγματικά η νέα οπτική στο πως να βλέπουμε τις ανθρώπινες σχέσεις έχει αρχίσει και μας κατακλύζει και νέες προκλήσεις περιμένουν να τις τιθασεύσουμε, να αποκαλύψουμε και να ανακαλύψουμε ξανά τον άνθρωπο μέσα μας! Σας ευχαριστούμε από καρδιάς!
Ευάγγελος Π.
Σας ευχαριστώ πολύ, για τις ενέργειές σας και το ιδιαίτερο ενδιαφέρον σας για το παιδί μου. Βγήκαμε όλοι από το σκοτάδι και αντικρύζουμε ξανά το μέλλον μας με φως, αισιοδοξία, δύναμη και ελπίδα! Σας ευχαριστούμε!
Νικόλαος Ν.
Από την πρώτη στιγμή, η κυρία Παπακίτσου με έκανε να αισθανθώ ασφαλής και αποδεκτή. Το κλίμα ήταν πολύ θερμό και πήρα κουράγιο να συνεχίσω. Η επιστημονική της κατάρτιση, η ψύχραιμη, ήρεμη και αυθεντική στάση της, η συζήτηση, η επικοινωνία μας με βοήθησαν να ξεδιπλώσω τον εαυτό μου και να σταθώ απέναντι στον εαυτό μου και τα παιδιά μου με μεγαλύτερη αποδοχή. Οι βιωματικές ασκήσεις δεν ήταν ποτέ αρκετές. Αισθάνομαι γεμάτη με όρεξη και δύναμη να αντιμετωπίσω ό,τι το μέλλον μου επιφυλάσσει. Τη συστήνω με όλη μου την καρδιά!
Αγγελική Χ.
Γνωρίζοντας την κυρία Παπακίτσου, ένιωσα θετική ενέργεια, αποδοχή, ενσυναίσθηση. Ήταν πάντα δίπλα μου. Απέκτησα θετική θεώρηση των σχέσεων με τα παιδιά μου, αλλά και με άλλα άτομα που σχετίζομαι στον κοινωνικό και επαγγελματικό μου χώρο. Νιώθω ευγνωμοσύνη. Σας ευχαριστώ!
Κλαίρη Β.
Από τη συμμετοχή μου στην ομάδα βίωσα συναισθήματα όπως πνευματική χαλάρωση, ηρεμία, θετικό προβληματισμό. Παίρνω μαζί μου πολύτιμες συμβουλές για τον τρόπο διαχείρισης και ανατροφής των παιδιών μου. Με τις βιωματικές ασκήσεις μπήκα στη θέση των παιδιών μου. Γνώρισα καλύτερα τον εαυτό μου, αλλά και τις ανάγκες των παιδιών μου. Βρήκα τρόπους να διαχειρίζομαι αποτελεσματικότερα καταστάσεις που στο παρελθόν μου φαίνονταν βουνό. Η παρουσία της κυρίας Παπακίτσου ήταν καταλυτική. Με ευγένεια, χαμόγελο, αποδοχή, πάντα κοντά μας, μας βοήθησε όλους. Την ευχαριστώ για ό,τι έζησα σε αυτή την υπέροχη ομάδα!
Χάρις Γ. (Ομάδα γονέων)
Η κ. Παπακίτσου είναι απολύτως καταρτισμένη ψυχοθεραπεύτρια. Έχει δημιουργήσει ένα όμορφο και ζεστό περιβάλλον. Ένιωσα αμέσως οικεία και ασφαλής. Η ίδια, απλή, ευγενική, ήρεμη στάθηκε δίπλα μου, με βοήθησε να αντιμετωπίσω αποτελεσματικά το πρόβλημά μου. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!
Βασίλειος Δ.