
Your Psychotherapy
«Το να είσαι ευτυχισμένος ως άτομο είναι η μοναδική και πιο σημαντική ευθύνη σου»
Αριστοτέλης

Σας καλωσορίζω στη ιστοσελίδα μου, Your Psychotherapy!
Ένας χώρος που δημιουργήθηκε όχι μόνο για να μπορέσουμε να γνωριστούμε, αλλά και για να είμαι κοντά, υποστηρικτικά στις προσωπικές και επαγγελματικές δυσκολίες που βιώνετε. Είναι ένας χώρος αφιερωμένος στην ψυχική υγεία.
Στόχος μου είναι ο κάθε άνθρωπος που θα απευθυνθεί σε εμένα να νιώσει εμπιστοσύνη, ασφάλεια και αποδοχή, για να μοιραστεί ελεύθερα όλα εκείνα που τον δυσκολεύουν, να ξεδιπλώσει όλα εκείνα που ενδόμυχα τον πιέζουν, τον εμποδίζουν να αναπτυχθεί, να βρει την εσωτερική του ισορροπία και να είναι ευτυχισμένος. Μέσω των συνεδριών, σκοπός είναι να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής του και τη σχέση του με τους άλλους, να έρθει σε επαφή με τον «αληθινό» του εαυτό και τα θέλω του, να μπορέσει να εξελιχθεί, ώστε να οδηγηθεί στην αλλαγή που επιθυμεί. Να γίνει η καλύτερη εκδοχή του εαυτού του.
Εγώ θα είμαι εκεί, συνοδοιπόρος του σε αυτό το μοναδικό ταξίδι.

Ψυχοθεραπευτικές Υπηρεσίες
-
Ατομική Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία - Διαχείριση Σχέσεων
-
Συμβουλευτική Γονέων – Ομάδες Γονέων - Ψυχοθεραπεία Εφήβων
-
Συμβουλευτική και Θεραπεία Ζεύγους & Οικογένειας
-
Ενίσχυση Αυτοεκτίμησης Εφήβου
-
Διαχείριση Άγχους
-
Διαχείριση Θυμού
-
Πένθος & Απώλεια
-
Ομάδες Αυτογνωσίας
-
Ανάπτυξη Θετικής Αυτοεκτίμησης, Αυτογνωσία & Προσωπική Ανάπτυξη
-
Επαγγελματική Εξουθένωση, Δυσκολίες στον Επαγγελματικό xώρο
-
Ψυχοεκπαίδευση
-
Συνεδρίες μέσω Skype








Γιατί να κάνουμε Ψυχοθεραπεία;
-
Για να διαχειριστούμε όλες εκείνες τις δυσκολίες που μας καταπιέζουν και μας εμποδίζουν να αναπτυχθούμε
-
Να αναγνωρίσουμε, να κατανοήσουμε και να αποδεχτούμε τα συναισθήματά μας
-
Να αποδεχτούμε τον «αληθινό» μας εαυτό και τις ανάγκες του
-
Να επικοινωνούμε καλύτερα
-
Να βελτιώσουμε τις διαπροσωπικές μας σχέσεις και την ποιότητα της ζωής μας
-
Να καλλιεργήσουμε δεξιότητες που θα μας βοηθήσουν να πετύχουμε τους προσωπικούς και επαγγελματικούς μας στόχους
-
Να γίνουμε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας
-
Να ατενίσουμε το μέλλον μας με αισιοδοξία και αυτοπεποίθηση
-
Να βρούμε την εσωτερική μας ισορροπία
Η ζωή στην καλύτερη μορφή της είναι μία ρέουσα, μεταβαλλόμενη διαδικασία, στην οποία τίποτα δεν παραμένει στατικό
CARL ROGERS
Ο πυρήνας της φύσης μας είναι ουσιαστικά θετικός. Η βασική κατεύθυνση στρέφεται προς την αυτοπραγμάτωση
CARL ROGERS
Η καλή ζωή είναι διαδικασία, και όχι κατάσταση. Είναι κατεύθυνση και όχι προορισμός
CARL ROGERS
Μορφωμένος άνθρωπος είναι μόνο αυτός που έχει μάθει πώς να μαθαίνει και πώς να αλλάζει
CARL ROGERS
Το παράδοξο είναι, ότι όταν αποδεχτώ τον εαυτό μου για αυτό που είμαι, τότε ακριβώς μπορώ να αλλάξω
CARL ROGERS
Η ζωή στην καλύτερη μορφή της είναι μία ρέουσα, μεταβαλλόμενη διαδικασία, στην οποία τίποτα δεν παραμένει στατικό
CARL ROGERS
Ο πυρήνας της φύσης μας είναι ουσιαστικά θετικός. Η βασική κατεύθυνση στρέφεται προς την αυτοπραγμάτωση
CARL ROGERS
Η καλή ζω
